Il corso di AQUASOFT è rivolto a chi desidera fare un’ attività in acqua a bassa intensità, senza rinunciare al piacere della ginnastica in acqua a tempo di musica sfruttando tutti i benefici dell’essere immersi in acqua: riduzione del carico sulla colonna vertebrale, positivo incremento della circolazione e della mobilità articolare, mantenendo un lavoro aerobico e di tonificazione muscolare, o per chi ha una ridotta energia fisica.

Il corso ha la durata di 45’min .

Si svolge il lunedì con frequenza mono-settimanale.

Per info su prezzi e orari consultare il listino disponibile in formato pdf sul Ns portale.