Il corso di AQUAFIT è dedicato a chi è alla ricerca di una forma d’allenamento assolutamente pacata che non sollecita in alcun modo le articolazioni.

Si svolge in acqua alta, ciò permette un’ allenamento in completo scarico della colonna vertebrale con l’ausilio di cinture galleggianti e altri attrezzi.

Un’attività aerobica tonificante per tutto il corpo, adatta a tutti.

Il corso ha la durata di 45’min .

Si svolge dal lunedì al giovedì con frequenza mono o bi-settimanale.

Per info su prezzi e orari consultare il listino disponibile in formato pdf sul Ns portale.